健康診断で血糖値に異常が・・・
ジュースは好きだけど、さすがに砂糖入りがまずいということで無糖炭酸水を飲むようになる。今まであまり無糖炭酸水に興味なかったけど、改めて見るといろいろあるなあということで飲んでみたのを紹介してみる。
①ICY SPARK
コカ・コーラの自販機で売っていた。香料が入ってるが、何の香料かはわからない。レモンでもない変わった味がする。
ラムネの味がするけど、砂糖が入ってないのですっきり
③強炭酸水 クオス ハイボールフレーバー
同じく大宮駅構内のキタノというお店で売ってた(2021年度)。
酒は飲まないので本当のハイボールの味を知らないが、味付き炭酸水であればおいしい方だと思う。
④セイコーマート secoma ストロングスパークリング ガラナ
埼玉にあるセイコーマートで購入(2021年度)。
砂糖入りのガラナ炭酸ジュースはあるが、砂糖なしは初めて見た。カフェイン含むので注意。多分、これが一番ジュースを飲んでる感がある。
ちなみに、砂糖入りのガラナ炭酸ジュースは、500mlで炭水化物を61.5gも含んでるそうだ。自分みたいに砂糖を控えてる人は無糖を選ぼう。
⑤ポッカサッポロ グリーンシャワー
ロヂャースというスーパーの自販機にて購入(2018年度)。
ホップが効いてる。ビールはノンアルしか飲まないが、この炭酸水はビールを楽しめる。
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